En Milena Estética siempre decimos que «somos lo que comemos». Nos preocupamos por elegir las mejores manzanas, las naranjas más brillantes y las uvas más dulces, pero ¿alguna vez te has preguntado por qué brillan tanto o por qué duran semanas intactas en el frutero?

La realidad es que, para su transporte y conservación, la gran mayoría de las frutas comerciales reciben tratamientos superficiales que no siempre se eliminan solo con un chorro de agua fría.

El «maquillaje» de las frutas: Lo que no ves

Aunque parezcan naturales, muchas piezas de fruta llevan añadidos para mejorar su aspecto y durabilidad:

• Manzanas: Suelen recubrirse con ceras (naturales o sintéticas) para evitar la deshidratación y darles ese brillo de espejo.
• Cítricos: Se tratan frecuentemente con fungicidas para que no aparezca moho en la cáscara durante el almacenamiento.
• Uvas: Al ser tan delicadas, suelen llevar conservantes específicos para que no se oxiden tan rápido.
• Plátanos: Los tallos suelen recibir tratamientos antifúngicos para evitar que se pudran antes de llegar a tu mesa.

El truco definitivo para una limpieza profunda ✨

Lavar la fruta con agua es el primer paso, pero si quieres eliminar realmente esos restos químicos y ceras persistentes, hay un método infalible que puedes aplicar en casa:

1. Lava tu fruta como lo haces habitualmente.
2. Vierte agua hirviendo (100 °C) directamente sobre la pieza de fruta durante unos segundos.
3. Verás cómo el calor ayuda a desprender y disolver las ceras y los residuos químicos de la superficie de forma mucho más eficaz.

Cuidarte empieza por lo que eliges

Llevar una dieta rica en antioxidantes es el mejor tratamiento de belleza que existe. Al limpiar correctamente tus alimentos, te aseguras de que esos nutrientes lleguen a tu organismo de la forma más pura posible, protegiendo tu salud y, por supuesto, la luminosidad de tu piel.

¿Conocías este truco del agua hirviendo? ¡Pruébalo esta semana y cuéntanos si notas la diferencia en la textura de la piel de tus frutas!